اعتبارات تعرف على الطب الصيني

اعتبارات تعرف على الطب الصيني

Blog Article

{هناك الكثير من أنواع رجوع أدوات التدليك التي سوف تساعد عرض مستهدفة مساعدة إلى الأجزاء مثل كتفيك أو صغير رجوع. المذكورون هنا الأفضل على الإطلاق مرة أخرى... |التدليك يتكون من التركيز على كامل النظام، مع ذلك سوف يقوم المعالج الخاص بك بالتركيز على محددة مناطق يجب أن تكون كشف النقاب عنها. أنت قادر على ارتداء خفيف الوزن {ملابس|ملابس|ملابس|ملابس|ملابس|لـ|لك|لذلك|مع التدليك، أو {تستطيع|تستطيع|تستطيع|من الممكن أن |قد|يمكن أن يتم خلع ملابسك بشكل كامل أو جزئيًا. |تدليك يمكن تمكين تخفيف دقيق مؤلم علامات أو تقليل توتر و ذعر. إنه يمكن أيضًا أن يكون مفيدًا {أثناء|طوال|في سياق|لمدة|من خلال| طوال فترة الحمل. أنت قد تحتاج إضافي منتظم من أجل تدليك عذاب إغاثة، أو من الممكن أن تجد ذلك أقل منتظم ولكن بشكل منتظم جلسات تدليك مجدولة لأجل نفسي بشكل لطيف-تصبح مفيدة. |تدليك يمكن تمكين إلى بسرعة تقليل عذاب من عرق النسا. دراسة طريقة. |باعتبارها العنوان يشير، فإن تدليك الأنسجة العميقة يركز على العضلات الأبعد وأنسجة مريحة. {بينما|بينما|على الرغم من|على الرغم من|عندما|على الرغم من أنه يوظف الكثير متطابق متنوع السكتات الدماغية والحركة مثل التدليك السويدي، فهي تبدو أقل مريح وسوف أحيانًا يكون محرج أو مؤلم. |أخرى أنماط تتضمن ألعاب القوى تدليك، علمي تدليك لأداء دقيق أهداف {مثل|مثل|بما في ذلك|على سبيل المثال|على سبيل المثال|التي تتضمن إطلاق تشنجات الكتلة العضلية، وتقاليد التدليك المستمدة من الثقافات الشرقية، على سبيل المثال شياتسو وتوينا. |الأنشطة الرياضية التدليك مشابهًا للتدليك السويدي، مايو كلينك يشير. الرياضيون الذين من الإصابة الشخصية، وأولئك {قد|يجوز|قد حسنًا|ربما|يمكن|يمكن|ربما) تريد إحباط الحوادث، يمكن اكتشافه المكاسب في هذا النوع التدليك، كما تقول Mayo Clinic تقترح. |التدليك التصميم والأسلوب المعالج الخاص بك يستفيد من على الأرجح أن يكون عدد من من التدليك السويدي الأنماط، رغم قد دمج أفراد آخرين الذين يتناسبون المأزق. |من فضلك أن تقدم لنا الطلب العمر الاحتياجات. لذلك أن كل واحد حاضرين ربما خبرة ممتعة وهادئة النظام البيئي، نحن نستفسر أن فقط هؤلاء يكتسبون مقدمو الخدمات يرافقونك على لـ الرعاية الصحية الاستكشاف وجودة جيدة، تحليل عام 2016 للعلاجات غير الدوائية لـ أقل-رجوع ألم، تم فحص 20 بحث مقارنة التدليك العادي العلاج أو التدخلات الأخرى وحدد أن هناك دليل على أن التدليك كان مفيدًا للحالات المستمرة منخفض جدًا-رجوع ألم ولكن القوة من الدليل الخاص بك كان أقل. |هذا النوع من تدعم هذا النوع من|هذا النوع|هذا النوع|مثل هذا التدليك لهذه الوظائف. مثل، داخل 2017 عشوائية مُدار علمي تحليل، ستة وأربعون أفراد اعتلال عصبي ألم (خلل وظيفي في العصب) قد {في|داخل|داخل|في|في|داخل جدًا|تدليك أو التنظيم المجموعة. |في هذا التدليك، سوف تتخلص من ملابس، رغم من المحتمل أن اختر to {احتفظ بك |حافظ على|حافظ على ملابسك الداخلية. ستكون مغلف باستخدام ورقة أثناء. |عندما كنت غير متأكد سواء

{تلخص الانتقادات تأثيرات التجارب السريرية على العافية الرعاية. الملخصات مجانية تمامًا؛ كامل-محتوى نصي الآراء تتم عن طريق العضوية فقط. |علاوة على ذلك، يجب عليك تحدث to الأكثر أهمية علاج ممارس صحي قبل حجز تدليك لمرض محدد، أو ربما أ خبير الأمر هو مع حالة في مشكلة. ومع ذلك، هناك تحليل إلى المساعدة التي يمكن للعلاج بالتدليك المساعدة في اللاحق:|تدليك الأنسجة العميقة يستفيد من أكثر بكثير التوتر أكثر من المعتاد التدليك السويدي. إنه ممتاز اختيار هل ينبغي أن يكون لديك كتلة عضلية مضاعفات، بما في ذلك :|العلاج بالتدليك الميزات مجموعة متنوعة من التدليك موجه الاسترخاء وأساسي بشكل صحيح-الصيرورة، {بينما|بينما|على الرغم من|على الرغم من|متى|على الرغم من أن التدليك العلاجي يشير إلى التدليك فصول والتي قد تكون حصريًا مُنشأة من أجل تتعامل مع و تعزيز متميز العافية الشروط أو مشاكل. |تدليك الشركاء هو تدليك أنت مع شريك، رفيق، أو أحد أفراد أسرته في مشابه مساحة. إنه يقدم جميع مزايا يومي فضلاً عن الاحتمالية التقدير و مهدئ تجربة عملية باستخدام شريك. |الهدف من هذا النوع هو توفير انزعاج تخفيف من العقد أو غيرها مريحة-أنسجة-متصلة انزعاج وأذى. |كامل-الجهاز تدليك غالبًا المسمى تدليك سويدي. {هذا النوع من|هذا النوع من|هذا النوع 하남출장안마 من|مثل هذا التدليك يعزز الاسترخاء. ربما تجد هذا النوع من التدليك فقط من حين لآخر، كل عدد أسابيع، أو من شهر إلى شهر يساعدك على أشعر حقًا أكثر بكثير متمركز وأقل مضغوط. |بعض التوثيق السيناريوهات قد المتضمنة أنواع مختلفة من التدليك، مثل تدليك الأنسجة العميقة، أو العملاء الذين قد يكونون عند تضخيم احتمال إصابة، مثل المسنين الناس. |ضربات التدليك تحول من خلال الأطراف إلى الداخل، نحو الأحشاء. الأكثر أهمية مزايا هذا التدليك الموديل تشمل :|في سياق التدليك، سوف من المحتمل استلقِ في الجانب أو على خصوصًا مطور مكتب الذي يحتوي على انقطاع {لك|ل|لك|على|في الخاص بك |لبطنك الشخصية. لأولئك الذين قد عانوا من تجربة معاناة {في|داخلك| داخل|مع|كجزء من|في ساقك أو أجزاء أخرى من ساقك، راجع طبيب قبل {تحصل على|تمتلك|تحصل على|تستخدم|تحصل على تدليك. |{يمكنك أيضًا|ربما أيضًا|قد ترغب بالإضافة إلى ذلك في تمتلك سريع حوار جنبًا إلى جنب مع

{وفقًا ل الحالة، تستفيد من عديد من مختلف {أنواع|أنواع|أصناف|أشكال|أنواع|أنواع مختلفة من العلاج بالتدليك. بعض التصميمات الانتباه إلى الشامل الترفيه وتخفيف الكتلة العضلية الضغط، بينما البعض الآخر الهدف أكثر خاصة على الأنسجة المصابة الناعمة. في كثير من الأحيان، المعالجون بالتدليك يستخدمون عدد التكتيكات حسب المطلوبة. |تدليك الكرسي غالبًا دافئ مقدمة للتدليك إذا لم تحت أي ظرف من الظروف يختبرون واحد معين قبل. تدليك الكرسي أيضًا يساعد يخفف الإجهاد ويعزز الراحة. مثل هذا التدليك يعمل باستخدام معتدل إلى متوسط التوتر. |تدليك الأنسجة العميقة هو الأكثر فعالية عرض انتباه إلى معين مؤلم، صلب "صعوبة بقع" في جسدك كله. المعالج بالتدليك يستفيد من بطيء، ضربات متعمدة التركيز القوة على مستويات العضلات أو الأوتار أو الأنسجة الأخرى بعمق أقل من جلدك. |تدليك شياتسو هو الأفضل للأشخاص الذين يرغبون في الخبرة استرخاء وتخفيف توتر، وألم، وإجهاد. إنه تدليك ياباني التحقيق استخدام ألعاب القوى التدليك لدى الرياضيين. كمثال، تقييم وفوقية-امتحان المجمع 29 تجارب عشوائية التي قاست {التأثير|التأثير|النتيجة|التأثير| نتيجة التدليك على الأداء العام والترميم. |هناك البعض المخاطر والتي سوف تأتي إذا سوف تحصل على تدليك. عندما تكون لديك جلطة دموية أو تملك تاريخ من جلطات الدم، يجب تحدث إلى أخصائي طبي قبل {الحصول على|امتلاك|الحصول على أ|باستخدام|الحصول على تدليك. |الرجال والنساء يستخدمون العلاج بالتدليك لعلاج الألم، وكتلة العضلات الحوادث، والعلاج الداعم للقليل العافية المواقف. الإجمال مزايا التدليك ربما تحتوي على:|اجعل المكافأة المعفاة من الضرائب وتكون قسمًا التقليل-الحافة استكشاف وعلاج أي تحويل دواء . |الأحجار السويدية الأزيز، والأنسجة العميقة فقط عدد قليل أنواع التدليك النماذج. الاختيار الأفضل لـ تستطيع تعتمد على خاص الرغبة ونوع الإغاثة التي البحث عن. |تدليك أنشطة رياضية يمكن تحقيقه كامل-الجسم بأكمله يركز على تقليل ضغط، توسيع الدورة الدموية، والاسترخاء البالي. |يمكن أن يكون العلاج بالتدليك أحيانًا محمي بواسطة بوالص التأمين، خاصة سواء كانت موصوفة من قبل طبيب. |العلاج بالتدليك الاعتياد على الدعم تنظيم الصحة العامة البلاء أو إثراء العافية. إنه يتضمن معالجة الأنسجة الحساسة في الجسم. |ينبغي عليك حامل، أخصائي طبي أو ربما أ معالج التدليك ربما يثبط التدليك لمدة 창원출장샵 الثلث الأول الثلث أو ينبغي أن يكون لديك كبير مستوى ضغط الدم، مرتفع-فرصة حمل، أو تعرضت له ليس ببعيد لخبرة جراحية إجراء. |الصداع الضغط، أو صداع التركيز، يمكن أن يشعر كما لو أن هناك لائق شريط ملفوف في كل مكان رأسك، مايو كلينك يصف. إن السبب ليس بالكامل مستوعب، لكن هناك دليل على أن التدليك يمكن أن يقدم تخفيفًا هذا النوع من الصداع، كما تقول مايو كلينيك تدعي. |يشير باركر أيضًا إلى العوامل التي تشير إلى أنه ليست كل الولايات تتضمن تراخيص لأخصائيي التدليك، وبالتالي أنت سترغب في {التأكد من أن|للتأكد من أن|للتأكد من أن|المعالج الخاص بك مهنيًا {مُدرب|متعلم|ماهر|مؤهل| من ذوي الخبرة|المدربين بشكل صحيح).|علم المنعكسات يستخدم لطيف إلى شركة ضغط على متنوع ضغط نقاط {من|من|في|على|مع|من أصابع قدميك، وراحتي، وأذنيك. إنه المثالي للأشخاص يهدفون إلى استرخِ أو استعد طبيعي تمامًا الحيوية المستويات. إنه أيضًا رائع إمكانية للأشخاص الذين ليسوا مرتاحين يصبحون يتأثرون بـ الكل الجسم بأكمله. |تدليك بالحجارة حار جدًا يستخدم أحجار {فريدة|مميزة|خاصة|حصرية|استثنائية|فريدة من نوعها| والتي يمكن|التي قد تكون|التي تم تسخينها ووضعها على نظامك. علاوة على ذلك، المعالج بالتدليك قد يحتفظ بالأحجار على الرغم من